Meatless Mondays के लिए 10 स्वादिष्ट और स्वस्थ शाकाहारी व्यंजन: आसान रेसिपी और प्रोटीन-युक्त विकल्प
कम मांस का सेवन पर्यावरण और हमारे स्वास्थ्य के लिए अच्छा है (1). मांस मुक्त सोमवार के लिए व्यंजनों में शाकाहार और शाकाहारी अनाज और चावल burritos, भारतीय सब्जियों के गेंदों (मलाई कोफटा), शाकायती जापानी Udon नोडल सूप (2), क्लासिक अंडे पौधे पार्मेज़न (2), शास्त्रीय टैको, Enchiladas और lasagna शामिल हैं। (3). ये दिलचस्प भोजन … Read more